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産後の心と体をプロがサポート!「ママのためのウェルネスプログラム」開催

産後の心と体をプロがサポート!「ママのためのウェルネスプログラム」開催
この記事の監修
上岡 正明

株式会社フロンティアコンサルティング 代表取締役

上岡 正明 (かみおか まさあき)

大学院にてMBA(情報工学博士前期課程)取得。専門分野は社会心理、小児心理。多摩大学、成蹊大学、帝塚山大学で客員講師等を歴任。子どもの脳の発育と行動心理に基づく研究セミナーは常に人気を博している。著者に『死ぬほど読めて忘れない高速読書』(アスコム)、『脳科学者が教える コスパ最強! 勉強法』(ぶんか社)、などベストセラー多数。中国や台湾、韓国でも翻訳され累計85万部となっている。 Twitterフォロアー5万人、YouTubeチャンネル登録者23万人を超える教育系ユーチューバーでもある。

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「産後の体型が戻らない」「育児の疲れが取れない」と一人で悩んでいませんか?プロアスリートの知見を活用した特別なプログラムで、心身のリフレッシュと社会復帰への第一歩を踏み出しましょう。

産後の「なんとなく不調」を放置していませんか?

「出産してから体型が戻らない」「肩こりや腰痛がひどいけれど、自分のケアは後回し……」そんな風に頑張りすぎていませんか? 30代〜40代の忙しいママにとって、自分の心と体に向き合う時間は贅沢に思えるかもしれません。しかし、ママが元気で笑顔でいることは、子供にとっても一番の幸せです。 今回は、プロアスリートの知見を活かして産後のウェルネスを支える、注目のプロジェクトと特別なイベントをご紹介します。 

プロの知見で「産後あるある」の悩みを根本から解決!

SAGA久光スプリングス株式会社と、産後女性のプログラムに知見を持つ株式会社WISが、産後女性の運動・社会参加を支える新しいプロジェクトをスタートさせました。 これはスポーツ庁の事業にも採択された、信頼性の高い取り組みです。 

産後は骨盤の歪みや筋力の低下など、目に見えないダメージが蓄積しています。 本プロジェクトでは、プロのバレーボールチームが持つ身体づくりのノウハウと、産後ケアの専門知識を融合。 「時短で効果を出したい」忙しいママにぴったりの、効率的で科学的なプログラムが開発されています。 これにより、育児の合間のわずかな時間で体調を整え、仕事や社会活動へ自信を持って戻るためのサポートが受けられます。 

1月29日開催!サロンパスアリーナで自分を労る特別な時間を

このプロジェクトの第一歩として、2026年1月29日(木)に佐賀県のサロンパスアリーナにて、イベント「ママのためのウェルネスプログラム~プロアスリートと学ぶ産後ケア~」が開催されます。 

対象は未就学児を子育て中のママたち。 「子供が小さいから運動なんて無理」と諦めていた方にこそ、ぜひ参加してほしい内容です。 プロアスリートが実際に取り入れているコンディショニングを学ぶことで、日常のちょっとした動作が楽になり、ママの「自分のための時間」を5分、10分と作り出すきっかけになるはずです。 

会場となるサロンパスアリーナは清潔で設備も充実しており、安心して体を動かすことができます。 同じ地域で子育てに励む仲間と出会い、悩みを共有できるのも大きなメリットです。 

まとめ:自分を大切にすることが、最高の育児への近道

育児はマラソンのようなものです。 走り続けるためには、適切なメンテナンスが欠かせません。プロの力を借りて自分の体を整えることは、決して「わがまま」ではなく、家族全員がハッピーになるための賢い選択です。 

このイベントをきっかけに、まずは一歩、自分のためのアクションを起こしてみませんか? 定員があるため、気になる方は早めに公式サイトを確認して、自分へのプレゼントとして「リフレッシュの時間」を確保してくださいね。

【イベント概要】

「ママのためのウェルネスプログラム~プロアスリートと学ぶ産後ケア~」

■日時:2026年1月29日(木)10:00~12:30

■場所:サロンパスアリーナ(サブアリーナ)

■対象:未就学児を子育て中の産後女性の方

※イベントの詳細はこちら https://salonpas-arena.jp/news/000166.php

SAGA久光スプリングスでは、これからもスポーツを通して地域における課題解決に取り組んでいくとともに、社会における新たな価値創出を目指して活動してまいります。引き続きチームへの応援をよろしくお願いいたします。

WIS 概要 https://www.women-in-sports.jp/

会社名 :株式会社WIS

代表者 :平井 晴子

創 業 :2022年8月17日

所在地 :東京都渋谷区円山町5番5号 Navi渋谷V3階

事業内容:トレーナー派遣・登録、産前産後サポート、イベント託児事業他

スポーツオープンイノベーション推進事業 https://sports-open-innovation-bd2025.mext.go.jp/

スポーツ産業の成長化を促し、スポーツへの投資促進やスポーツの価値高度化を図るとともに、他産業の価値高度化や社会課題の解決につながる新たな財・サービスを創出することを目的とした事業です。

この記事を書いた人
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運営事務局 / ライター

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